อาหารเสริมผิวขาว จากธรรมชาติ ปลอดภัยไร้สารพิษตกค้าง
อาหารเสริมผิวขาว จากธรรมชาติ ปลอดภัยไร้สารพิษตกค้าง
สาวๆหันมารักตัวเองมากขึ้น ไม่ว่าจะเป็นเรื่องเสื้อผ้า หน้าผม รวมถึงสุขภาพ สาวๆอีกหลายๆคนที่หันมากินอาหารเสริมผิวขาว เพื่อทำให้ผิวพรรณมีความขาว เต่งตึง กระจ่างใส เรียกได้ว่าเป็นเทรนด์ฮิตตลอดกาล กับการทำให้ผิวพรรณและรูปร่างมีสุขภาพที่ดี เพราะจะทำให้มั่นใจและส่งเสริมบุคลิกภาพมากยิ่งขึ้น ไม่ว่าจะเป็นการฉีดผิว เสริมคอลลาเจนเพื่อให้ผิวมีความยืดหยุ่นกระชับ หรือการกินอาหารเสริมผิวขาวเพื่อเพิ่มความขาว รวมถึงการใช้ครีมบำรุงต่างๆ เพื่อให้ผิวมีสุขภาพดีขึ้น ส่วนใครที่คำนึงถึงความปลอดภัยต่อสุขภาพ ก็จะหันมาเน้นอาหารจากธรรมชาติมากขึ้น
อาหารเสริมผิวขาวเพื่อผิวขาวอมชมพู จากมะเขือเทศ
มะเขือ เทศเป็นอาหารเสริมผิวขาวที่ช่วยเพิ่มความขาวสุดฮิต ที่สาวๆนิยมทานและหาได้ง่ายมะเขือเทศ เป็นหนึ่งในอาหารเสริมจากธรรมชาติที่จะช่วยเพิ่มความขาวใสอมชมพูที่จะทำให้ ผู้ใช้มั่นใจและไม่เกิดอันตรายหรือผลข้างเคียงใดๆ ซึ่งในมะเขือเทศนั้นอุดมไปด้วยวิตามินเอและซีสูงหากทานมะเขือเทศเป็นประจำจะ ทำให้ผิวคุณมีสุขภาพดี ส่งผลทำให้ผิวขาว ใส และยังช่วยสร้างความสมดุลให้กับผิว ทำให้ผิวกระจ่างใสมากขึ้นเป็นอาหารเสริมผิวขาวที่ปลอดภัยไร้สารคกต้าง
อาหารเสริมผิวขาวที่ให้วิตามินซีจากส้มและฝรั่ง
เป็น ที่ทราบกันว่าหากพุดถึงผลไม้ที่มีวิตามินซีแล้ว ย่อมทำให้หลายๆคนนึกถึงความเปรี้ยว และการที่มีผิวสุขภาพดีจากภายในสู่ภายนอก ซึ่งอาหารเสริมผิวขาวที่มาจากธรรมชาติ อย่าผลไม้ที่มีไฟเบอร์สูง และช่วยทำให้ผิวขาวใสอย่างเป็นธรรมชาติ ไม่ว่าจะเป็น ส้ม หรือฝรั่ง ที่มีวิตามินซีสูง อุดมไปด้วยสารต้านอนุมูลอิสระ เพราะเต็มไปด้วยวิตามินเอและ ซี ที่จะมีส่วนช่วยในการขับถ่ายของเสียออกจากร่างการ เป็นผลทำให้คุณมีสุขภาพผิวที่ดี ขาวเนียนกระจ่างใส และทำให้ผิวชุ่มชื่นอยู่เสมอ
อาหารเสริมผิวขาวจากผลไม้ตระกูลเบอร์รี่
ผลไม้ตระกูลเบอร์รี่ มีวิตามินซีที่สามารถช่วยบำรุงเซลล์เม็ดเลือดแดง ไม่ว่าจะเป็นสตรอเบอร์รี่ ราสเบอร์รี่ บลูเบอร์รี่ ฯลฯ ซึ่ง ผลไม้ตระกูลนี้หากทานสดๆ อยู่เป็นประจำ ก็จะมีส่วนช่วยทำให้ผิวของคุณมีความเรียบเนียนและดูขาวใสขึ้นอย่างเป็น ธรรมชาติ และเป็นอาหารเสริมผิวขาวที่ช่วยเพิ่มความขาวจากธรรมชาติที่ยังให้รสชาติ อร่อยอีกด้วย ซึ่งหากไม่สามารถหาแบบสดๆได้ ก็อาจเป็นแบบแปรรูป ที่อาจจะเป็นน้ำสกัดหรืออยู่ในโยเกิร์ตก็ช่วยได้เช่นกัน
อาหารเสริมผิวขาวกับการกินผัก ผลไม้สดๆ
การกิน อาหารเสริมผิวขาว สามารถกินควบคู่ไปกับวิตามินซีที่มาจากผักสด ผลไม้สดได้ ซึ่งจะช่วยทำให้คุณมี ผิวพรรณเปล่งปลั่งสดใส ช่วยลดเลือนริ้ว ซึ่งการกิน ผัก ผลไม้ จะช่วยทำให้ผิวคุณมีความขาวใสมากขึ้น การกินอาหารเสริมผิวขาวเพียง อย่างเดียวอาจจะไม่เห็นผลไปซะทีเดียว หรืออาจจะเห็นผลช้าแต่หากได้ผลไม้ซึ่งเป็นสารอาหารที่มีกากใยจากธรรมชาติ ซึ่งหากคุณรับประทานผักผลไม้เยอะๆ จะทำให้ผิวพรรณสดใสและไม่เหี่ยวแห้ง ทำให้อิ่มน้ำมากขึ้น
